Je kent het wel. Van die Hollywood acteurs met hun perfecte lichaam. Veel mensen zeggen dan "Ja, die hebben een personal trainer. Zo kan ik het ook." En dat klopt, dat kan jij ook!
Een personal trainer is eenvoudig te regelen en voordeliger dan je denkt
Hoe veel mensen hebben niet een abonnement op de sportschool maar gaan amper. Dit gebeurt niet als er een coach op je wacht. Soms zal je extra motivatie nodig hebben om uit een sleur te komen, of een compleet nieuw trainingsprogramma nodig hebben. Misschien wil je wel in vorm komen voor een vakantie of bruiloft. Of je wil je figuur van voor de zwangerschap terug.
De personal trainer zal samen met jou je doelen vaststellen en een trainings- en voedingsschema opstellen. De eerste paar keer zal het zwaar zijn maar er komt een moment dat je voor de spiegel staat en de eerste resultaten ziet. Vanaf dat moment wordt het makkelijker. Je zult merken dat je met meer plezier naar je training gaat en naar paar weken zal je zelfs uitkijken naar de training!
De voordelen op een rijtje
Stok achter de deur
Je hebt een tot twee trainingen per week. De personal trainer zit voor je klaar. Dus een stok achter de deur
30 fitness apparaten
Je traint bij FittUnit en hebt daarmee de beschikking over meer dan 30 professionele fitness apparaten
Optimale ondersteuning
Je personal trainer begeleid jou zodat je voeding, training en cardio altijd optimaal is
Volledig richten op trainen
Je personal trainer monitort jouw vooruitgang continu.Hij doet het denkwerk zodat jij je volledig op de training kunt richten
Blessures voorkomen
Je personal trainer leert je de goede uitvoeringen van alle oefeningen zodat blessure voorkomen worden
Tot het maximale
Je personal trainer zorg ervoor dat je keer op keer het maximale uit je trainingen, voeding en jezelf haalt!
€ 50,- per uur inclusief trainings- en voeding schema. 12 weken, twee keer per week personal training voor €1000,-
